Как убрать круги под глазами

Как иногда огорчает нас наше зеркало, когда мы видим в нём своё уставшее лицо с тёмными кругами под глазами! Ведь замаскировать их так непросто! Круги под глазами прибавляют нам лет и портят нам вид и настроение. Причиной такой неприятности может стать аллергия, перенапряжение, переизбыток солнечного облучения. Тёмные круги могут наблюдаться у беременных женщин или же появляться в период менструации.
Как убрать круги под глазами
Кожа под глазами довольно тонкая, поэтому, если у вас расширены кровеносные сосуды, то это неизбежно будет заметно. Избыток пигментации кожи также приводит к тому, что под глазами появляются тёмные круги. Синяки под глазами могут возникнуть, если вы регулярно не высыпаетесь или постоянно подвергаетесь стрессам. Алкоголь и сигареты также играют значительную роль в появлении кругов под глазами. Если вы не хотите, чтобы ваше кровообращение было нарушено, а сосуды сужены, бросайте курить, и не употребляйте алкоголь.

Зная причины появления кругов под глазами, можно бороться с их возникновением.

  • Обратите внимание на образ жизни, который вы ведёте. Старайтесь спать не менее восьми часов ежедневно. Крепкий здоровый сон способствует снятию усталости, обовлению организма. За 7-8 часов полноценного сна ваши глаза и кожа вокруг них приобретут здоровый вид.
  • Выделяйте время для прогулок в парке или лесу. Кислород окажет благотворное действие на клетки вашей кожи. Недостаток  кислорода в организме человека замедляет обменные процессы. Вследствие чего кожа становится дряблой и приобретает землистый оттенок, сосуды теряют тонус. Появляются застойные явления, отёчность, болевые ощущения.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Всем известно, что чрезмерное употребление алкоголя, курение, переедание, монодиета, увлечение сладким – дают сбои в отлаженной системе обмена веществ. Искорените свои вредные привычки, наполните свою жизнь содержанием, сделайте шаг к красоте и здоровью.
  • Чаще употребляйте в пищу цитрусовые. Витамин С укрепит стенки ваших сосудов. Если цитрусовые недоступны, их с успехом заменит чёрная смородина и квашенная капуста.
  • Обязательно наносите солнцезащитный крем на кожу под глазами. Убедитесь, что коэффициент защиты составляет 15 и более. Толщина слоя крема не влияет на его эффективность, поэтому, нанося крем тонким слоем, вы продлите возможность его употребления, чем сэкономите свои средства.
  • Подберите средство-основу под мейк-ап, коэффициент защиты от солнечных лучей которого также больше 15.
  • Ежеутренний лёгкий масаж подушечкам пальцев после умывания и перед нанесением крема должен войти в привычку.
  • Хорошее народное средство – кашица сырого картофеля в виде масок на зону под глазами (10-15 минут) ежедневно на протяжении 1,5 мес.

Если же синяки под глазами уже появились, попытайтесь их скрыть или ликвидировать.

  • Используйте холодный компресс. Намочите кусок приятной на ощупь ткани в ледяной воде и приложите на 5 минут к глазам. Это средство способствует сужению сосудов, а значит, уменьшает припухлость и круги под глазами.
  • Маскирующий крем, консистенция которого гуще, чем у тонального крема, скроет тёмные круги у вас под глазами. Вам понадобится небольшая кисточка, чтобы нанести средство на тёмную область. Маскирующий крем должен быть немного светлее, чем тональный крем, которым вы обычно пользуетесь.
  • Ваш непрозрачный крем для области вокруг глаз также может помочь в этой ситуации.

Иногда тёмные круги под глазами являются не просто особенностью внешности, а следствием заболевания. К синякам под глазами могут привести, например, болезни сердечно-сосудистой системы, почек или желудочно-кишечного тракта. Пройдите обследование в специализированном медицинском учреждении, чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Оставить комментарий